女性特有の悩みとして挙げられるのが、冷え性、便秘、貧血などです。
よもぎには造血作用が期待できる成分、クロロフィルが含まれていますので、貧血を予防する働きがあります。
ミネラルが豊富で鉄分も多く含まれていることから、積極的に摂ることを推進されている野草です。
また、血液中の老廃物を外に排出する働きや、末梢血管へ正常に血液が流れるように血管を広げる働きがあるといわれています。
体内に溜めていた身体に良くない、不要なものを除去する働きが高いのです。
血管を開かせる作用もあることから、血液が正常に流れ、冷え性改善にも効果が期待できます。
さらに、食物繊維が豊富に含まれるため、毎日積極的にとることでお通じの改善にもつながります。
そんな健康に良いよもぎは、春だけの野草です。
旬の短いよもぎですが、久保島本舗で提供しているよもぎそば・うどんは、食べたいときに取り寄せて、よもぎを効率良く摂取できます。
一年中いつでもよもぎを食べて、体調改善を図りたい方に、ぜひおすすめします。
