栄養を適切にそばで取り入れやすく のらぼう菜というあきる野市周辺でよく栽培されている野菜があります。 甘みがあり、ベータカロテンやミネラルが豊富に含まれている野菜で、食べ続けることによって髪や目、肌を美しくする効果が期待できる野菜です。 &…続きを読む